Als systemische Coach und Trainerin für kognitives Stressmanagement hilft sie Menschen dabei, effektiv mit Stress umzugehen und ihre Zeit optimal zu nutzen. Dabei legt sie besonderen Wert darauf, dass jeder Einzelne seine Zeit so einteilt, dass er sowohl für sich selbst als auch für Familie und Arbeit genügend Raum findet. Mit ihrer Expertise unterstützt sie sowohl Einzelpersonen als auch Teams und größere Gruppen, um ein zufriedeneres und energiegeladenes Leben zu führen. Herzlich willkommen, Birgit!